11:45 | July 30, 2014

Q/A part one

Outfits

dfdetnr3tups
.
Top: HERE – Shoes & sunglasses: H&M – Bag & Watch: Michael Kors
.IMG_7038

Jag undrar om du äter 100 procent ”bra mat” eller om de slinker ner onyttigt ibland ? Och hur gör du med alkohol?
Jag har en fusk dag i veckan där jag väljer att äta onyttigt. När jag åker på semester brukar jag unna mig lite extra J Jag dricker alkohol väldigt sällan, ungefär 10 gånger på ett år.

Man kan se att du reser mycket, hur har du råd med att resa så mycket?
Jag är mycket duktig på att spara mina pengar och inte slösa det på en massa onödiga saker som jag inte behöver. Utöver det så är mina sociala medior min extra inkomst.

Hej! Vad är dina/ditt bästa tips för att få smala och slimmade ben?? Kram
Jag skulle säga springa intervaller på löpbandet. Kramis

Du har säkert fått den här frågan förr men jag undrar hur lång tid tog det för dig att få den kroppen som du har nu? Kram!
Perioden jag gick ner 10kg tog cirka 1-1,5 månad. Därefter har jag tränat mig till en starkare kropp, cirka 2 år av träning.

För första gången i mitt liv ska jag börja gymma, är 16 år & självförtroendet är inte det bästa. Har du några tips på hur man ska kunna känna sig säker i början? Inte bli så jäkla nervös?
Du ska bestämma dig för vad du vill, bestämma dig för vilka mål du vill nå. Därefter ska du gräva fram all den vilja du har i dig och bara börja. Du måste ha i åtanke att alla människor börjar på ruta ett. För att bli ännu säkrare på gymmet kan du alltid läsa/kolla olika videor på internet och ta inspiration från andra på gymmet. Lycka till du fixar detta!

Vad är syftet med din träning? Är det för att gå upp/ner eller tränar du bara för att vara hälsosam? /Tack
Syftet med min träning är att må bra och göra det jag älskar vilket är att träna. Självklart finns det alltid små saker man vill förändra med sin kropp men generellt är jag nöjd med den kropp jag har idag.

Under din viktnedgång hade du någon cheat day? Puuuss
Svaret på frågan är yess, jag har alltid haft en fusk dag i veckan. Men observera, till rätt mängd!

Under din period då du gick ner så mycket, hur snabbt SÅG du skillnad?
Efter 1-2 veckor började jag se skillnad på min kropp.

Hej! Undrar hur man uttalar ditt efternamn haha 🙂
Haha skön fråga! Man uttalar det precis som det låter 🙂

Hej sendi! När jag kollar på bland tjejer kroppar på insta och tumblr bl.a din har alla så sjuuukt fina kroppar. Och för att lyckas måste man troligtvis sluta äta onyttigheter men det är så himla svårt dessutom har jag en kultur där vi äter ihjääl oss verkligen. Hur ska jag göra? Och vad äter/dricker man när man fikat med vänner på café? Då allt är så onyttigt tex alla söta bakelser.
Hej kära du! Tack snälla 🙂 Man måste kombinera kosten med träningen och skapa gränser. Det är okej att äta massa gott, men till en viss mängd om du frågar mig. Jag brukar dricka ramlösa eller tee, och ibland unna mig en bakelse.
.

I wonder if you eat 100 percent “good food” or do you eat unhealthy sometimes? And how do you do with alcohol?
I have one cheat day a week where I choose to eat unhealthy. When I go on holiday I usually treat myself a little extra. I drink alcohol very rarely, about 10 times in a year.

I can see that you travel a lot, how can you afford to travel so much?
I am very good at saving my money and not waste it on a bunch of useless things I do not need. On top of that is my social medior my extra income.

Hello! What is your best tips for getting slim and slim legs? Hug
I would say run intervals on the treadmill. Hugs

You’ve probably had this question before, but I wonder how long did it take for you to get the body that you have now? Hug!
The period I lost 10kg took about 1-1.5 months. Then I have trained myself to a stronger body, about 2 years of training.

For the first time in my life I will start training at the gym, I’m 16 years old and my self-confidence is not the best. Do you have any tips on how to feel confident in the beginning? And not be so damn nervous?
You should decide what you want, decide what goals you want to reach. Then you’ll dig out all the will you have in yourself and just start. You must keep in mind that everyone starts at square one. To be even safer in the gym, you can always read/check out various videos on the internet and take inspiration from people at the gym. Good luck , you can do this!

What is the purpose of your training? Is it to go up/down in weight or do you train only to be healthy? / Thanks
The purpose of my exercise is to feel good and do what I love which is to train. Of course there are always little things you want to change with you body but overall I’m happy with the body I have today.

During your weight loss, did you have cheat days? Kisses 
The answer is yess, I’ve always had a cheat day a week. But note, for the right amount!During your period when you went down so much, how fast you did you see some difference? 
After 1-2 weeks I began to see a difference in my body. 

Hello! Wondering how to pronounce your last name haha 🙂 
Haha nice question! To pronounce it exactly as it sounds 

Hi Sendi! When I watch among girls bodies on insta and your tumblr, among others, everyone has fine bodies. And to succeed you have to probably stop eating unhealthy but it’s so damn difficult additionally I have a culture where we eat sooo much. What should I do? And what are you eating/drinking when you go on a cafe with friends?
Hello dear! Thank you 🙂 You have to combine diet with exercise and create boundaries. It’s okay to eat all kinds of stuff, but to a certain amount if you ask me. I usually drink frameless or tee, and occasionally treat myself to a pastry.

23:19 | July 29, 2014

Beautiful

Travels
IMG_6974 IMG_6970IMG_6998 IMG_7003

Underbar dag där vi fått uppleva mer av Barcelonas sevärdheter. Idag valde vi att åka med på en turist buss där vi fick gå av vid olika stationer, fota och helt enkelt ta det lugnt. Man fick se väldigt mycket och det var faktiskt skönt. Dagens höjdpunkter var definitivt museet ovan samt Camp Nou.

Wonderful day where we got to experience more of Barcelona’s beautiful places. Today we chose to go on a tourist bus where we had the possibility to go off at different stations, take pictures and just chill. We got to see a lot and it was actually nice. Today’s highlights were definitely the museum above and Camp Nou.

 

 

9:59 | July 28, 2014

PERFECT NIGHT

Travels

nr1UntitledJumpsuit: Sheinside

Denna kvällen påbörjades på restaurangen “La Tagliatella” och avslutades på klubben “Opium”.  Tyvärr funkar bara min kamera vid dagsljus (ska köpa ny så fort jag kommer hem) så därför bjuder jag på lite mobilbilder. Maten på restauran var helt amazing. Vi beställde först en sallad ihop som vi delade på (den är ganska stor). Därefter valde vi varsin pasta där för övrigt portionen också var väldigt stor. Det smakade väldigt gott och sist valde vi en desert att dela på. Vi båda blev mätta och belåtna. Dessutom var det inte alls dyrt, vi betalade runt 450kr för två personer. Så detta är absolut ett tips till er som kommer hit och vill bli mätta 😉 Senare tog vi en promenad och avslutade kvällen på som sagt “Opium”, riktigt fräscht ställe vid stranden som allmänt har skön stämning.

The evening began at the restaurant “La Tagliatella” and ended at the club “Opium”. Unfortunately my camera only works in daylight (must buy new one as soon as I get home) so therefore, I only have mobile pictures. The food at the restaurant was absolutely amazing. We first ordered a salad that we both shared (it was a quite large portion). Then we each chose a pasta which also had a large portion. It tasted very good and finally we chose a desert to share. We both felt full and satisfied. Moreover, it was not at all expensive, we paid around 50euro for two people. So this is a tip for those of you who come here and want to be satisfied 😉 Later we took a walk and ended the evening at “Opium”, a really fresh club near the beach. The club had a really nice atmosphere.

 

13:59 | July 27, 2014

Yesterdays outfit

Travels

IMG_6356 IMG_6385 IMG_6418 IMG_6371

.Såhär såg jag ut igår när vid satt vid poolen/baren på vårt hotell och käkade. Igår åt vi dessutom på en restaurang med underbar mat för inte alls så mycket pengar, mer om det kommer senare för nu ska jag sola ! 😛

I looked like this yesterday when we sat by the pool/bar at our hotel and ate. Yesterday we ate dinner in a restaurant with wonderful food for not much money, more about that later cause now I’m going sunbathing! : P

IMG_6400Dress: HERE – Shoes: Steve Madden – Clutch: HERE – Sunglasses: Rayban – Watch & ring: Michael Kors

17:12 | July 26, 2014

Barceloneta

Travels
bal IMG_6254 nr444

En heldag på stranden Barceloneta har idag spenderas. Så otroligt fint, jag tycker verkligen allting här är fint! Den enda nackdelen om ni frågar mig är att det är en öppen strand vilket betyder att det finns massor med människor som ni ser på bilden. Jag gillar mer privata stränder där det inte springer runt en massa barn osv, så om ni vet någon please let me know! När vi skulle käka mat orkade vi inte gå mycket så vi satte oss på Arenal och de hade god mat. Nu blir det poolhäng 😉

A full day on the beach of Barceloneta has been spend. So incredibly nice, I really think everything here is nice! The only drawback if you ask me, is that its an open beach which means there are lot of people as you can see in the image. I like the private beaches more, where there is no kids running around etc, so if you know anyone please let me know! When we were going too eat, we did not search much so we sat at Arenal and they had good food. Now it’s pool time  😉

10:48 | July 26, 2014

Catedral de Santa Eulalia de Barcelona

Outfits,Travels
nr1 nr2 nr3 nr4nr5

Vi landade tunt 2 tiden igår och när vi kom fram till hotellet var vi d-ö-d-s-hungriga. Jag hatar när man är så hungrig att man efter ett tag inte alls känner av det längre just för att man vari hungrig för länge -.- I alla fall, senare mot kvällen åkte vi in mot stad till katedralen (jätte fint!), tog lite bilder och därefter promenerade till Las Ramblas. Vi åt middag och avslutade kvällen med crepes vid hamnen. Nu ska vi upp och äta frukost och därefter sola och badaaa! Hoppas ni har det bäst :*

We landed around 2 o’clock yesterday and when we arrived at the hotel we were so hungry. I hate it when you are so hungry that after a while you don’t even feel it anymore just because you have been too hungry for too long -. – Anyway, later we went into the city to the Cathedral (very nice!), took some pictures and then walked to Las Ramblas. We ate dinner and finished the evening with crepes at the port. Now we are going to have some  breakfast and then work on our tan! Hope you are doing well : *

 

nr6

Top: HERE – Shorts: HERE – Sunglasess: Rayban – Bag & watch: Michael Kors – Jewelry: HERE

11:29 | July 24, 2014

Travels
barcaBarcelona-Ville1

Imorgon lyfter flyget till BARCELONA! Efter många om och men så är det dags för mig att besöka den omtalade staden och fasen vad jag är taggad (!!) Stannar en hel vecka & hotell är redan bokat, yeeey.  Efter Miami och Turkiet känner jag mig sååå utvilad så nu är det dags för party och shopping. Do what you do the best, give me some tips :D!

Tomorrow  the flight lifts to BARCELONA! After many ifs and buts, it’s time for me to visit the famous city and I’m caaaaan’t wait (!!) I will stay for a whole week and the hotel is already booked, yeeey. After Miami and Turkey, I feel sooo refreshed so now it’s time for party and shopping. Do what you do the best, give me some tips: D!

16:24 | July 21, 2014

Alanya

Travels

pic1
Top: HEREnr3 pic2

Tack så mycket Turkiet för denna gången. För er som inte vet så spenderade jag en vecka i Alanya tillsammans med min mamma. Alanya kanske inte är den ultimata platsen ifall man bara vill ta det lugnt men det funkade ändå. Jag skulle mer rekommendera det till ett gäng som är partysugna eller liknande. Klubben Robin Hood tyckte jag endast om på grund av musiken, jag gillade inte att åldersgränsen var så blandad. Det fanns allt från 15 åringar upp till 40 åringar på klubben. Jag besökte även klubben Havanna och den gillade jag mer, dock var det endast house musik vilket gjorde att man tröttnade lite. Restaurangerna hade god mat och väldigt svensk relaterat. Två som jag gillade lite extra var Barcelona & Tulip garden. Någonting som jag gillade mindre var vågorna i havet som gjorde det väldigt svårt att bada. Jag älskar att bada i havet och därför tyckte jag inte alls om detta. Ibland var vågorna jätte höga och ibland lite lägre så man fick ändå chansen att bada lite. Som jag redan nämnt var jag på en båttur och var väldigt besviken. Vi var även på marknaden där dem säljer massa märkeskläder (fejk) för er som tycker att det är intressant, jag hittade endast en adidas träningsväska som jag tyckte om (orkade inte gå runt i värmen).

Hotellet vi bodde i heter Kleopatra ADA och var en stor besvikelse därav har jag inte svarat på kommentarer om vart jag bodde på instagram. Hotellet är all inclusive det vill säga att mat & dryck är gratis men det förde inte med sig något positivt då jag endast åt några gånger på hela veckan. Jag gillade inte maten, det var typ samma hela tiden och jag drack endast vatten. Tråkigt nog så har jag gått ner några kilo 🙁 det förklarar en del. Visst åt vi ute men eftersom man låg på stranden hela dagen så orkade man inte gå långt för att äta (vi bodde typ 15 min från centrum). Sammanfattningsvis så vart jag lite besviken på hela resan i sig men jag fick ändå mycket tid för avkoppling och jag fick dessutom njuta av fina Alanya som stad.

nrr3

Thank you Turkey for this time. For those of you who do not know, I spent a week in Alanya together with my mother. Alanya may not be the ultimate place if you just want to take it easy but it worked anyway. I would more recommend it to a gang that want to party or similar. The club Robinhood I only liked because of the music, I didn’t like that the age limit was so mixed. There was people from 15 year olds up to 40 year olds at the club. I also visited the Club Havana and I liked it more, but they played only house music. The restaurants had good food and very Swedish-related. Two that I liked a little extra was Barcelona & Tulip garden. Something that I liked less were the waves of the sea which made it very difficult to swim. Sometimes the waves were really high and sometimes a little lower so you still got the chance to swim a little. As I already mentioned, I was on a boat trip and was very disappointed. We were also in the market where they sell a lot of branded clothes (fake) for those of you who think it’s interesting, I found one adidas gym bag that I liked (could not walk around in the heat).

The hotel we stayed in is called Kleopatra ADA and was a major disappointment thats why I haven’t responded to comments on where I lived on instagram. The hotel is all inclusive ie food & drink is free but it didn’t bring anything positive, I only ate a few times throughout the week. I didn’t like the food, it was the same food all the time and I drank only water. Sadly, I have lost a few kilos 🙁 that explains a lot. Summary, I was a little disappointed on the whole trip in itself but I still got a lot of time for relaxation and I also got to enjoy beautiful Alanya city.

17:38 | July 17, 2014

Besviken

Travels
nr13 IMG_5193 nr1

Nu är jag äntligen hemma från en heldag i en båt på havet. Väldigt väldigt besviken och till er som funderar på att åka en båttur här i Alanya så rekomenderar jag er till att gå till hamnen och sedan välja båt så att ni själva ser hur båten ser ut, vad ni får för mat osv. Det gjorde tyvärr inte jag och mamma utan vi valde en resebyrå på gatan. Maten var inget att hänga i granen, likaså musiken allt var helt enkelt b. Vill inte låta som en bitter kärring men jag gillade det inte därför säger jag det till er!

Now I’m finally home from a full day in a boat on the sea. Very very disappointed and for those of you who are looking to go on a boat trip in Alanya, I recommend you to go to the harbor and then choose boat, so that you can see how the boat looks and so on. The food was nothing special and everything was just not like i thought it would be. I don’t wanna sound like a bitch but I didn’t like it so thats why I’m telling this to you guys!