20:00 | February 20, 2015

A BIG HUG TO YOU

Lifestyle

_MG_8450

Good evening my best. I’ve been thinking about one thing here on the blog and it is to begin writing in English only. I would save a lot of time on that and focus more one the text, but also because I know that most of you doesn’t understand Swedish.  Or what do you think? I know that for those who don’t understand Swedish, think it is a good idea but the rest of you? Would it affect anything? Your opinions would help me. Then I’m still trying to get better with my posts. I have recently tried to have at least two posts per day. One in the morning and one in the afternoon. Two posts, do you think it sounds good? Feel fre to let me know what you think. I love to develop and I am so happy that you are here and reading my blog! Big hug to you <3

God kväll mina bästa. Jag har funderat på en sak här på bloggen och det är att enbart börja skriva på engelska. Jag hade sparat tid på det och kunnat fokusera mer på texten, men också för att jag vet att de flesta av er inte förstår svenska. Eller vad tycker ni? Jag vet att för er som inte förstår svenska, tycker att det är en bra ide men ni andra? Hade det påverkat något? Hade underlättat med era åsikter. Sen så kämpar jag med att bli bättre med inläggen. Jag har på senare tid (förutom denna veckan, haft väldigt mycket på g) försökt att ha minst två inlägg per dag. Ett på morgonen och ett på eftermiddagen. två inlägg, tycker ni det låter bra? Ni får mer än gärna ge mig alla tips ni kommer på. Jag älskar att utvecklas och jag blir så himla glad av att ni är här inne och läser min blogg! Stor kram på er <3

19:45 | February 20, 2015

REVEAPP

Lifestyle,Outfits
IMG_5565

Hellos! Have you seen the new fashion app “reveapp” ?? I downloaded it the other day and I am obsessed! There are lots of clothing from different stores and brands and you just choose your favorites and they come up on your own wall, so nice! In addition, it is super easy shopping, which we all love;) You can download the app HERE and feel free to follow me! HUGS <3

Tjoohooo! Har ni sett den nya modeappen “reveapp”?? Jag laddade ner den för någon dag sedan och är obsessed! Finns massvis med kläder från olika affärer och märket och man väljer sina favoriter och de kommer upp på din egna wall, så nice! Dessutom så är det superlätt shopping, vilket vi alla älskar 😉 Ni laddar ner appen HÄR och ni får gärna följa mig! KRAM <3

10:31 | February 19, 2015

PUMA OUTFIT

Outfits,Training & Food
_MG_0148-2 Fotograf Daniel K. Johansson i Växjö

Fotograf Daniel K. Johansson i Växjö

Headphones: HERE – Jacket: HERE – Sportbra: HERE – Tights: HERE – Shoes: HERE – Gloves: Similar HERE

Photographed and retouched by Daniel Johansson

Good morning favorites. A very tired Sendi is sitting on the train and arriving in Stockholm in an 1 hour. Wow what a busy day it was yesterday. Woke up at 5  in the morning and went to bed around 1 o’clock, so I haven’t had enough sleep. But I managed to fall asleep on the train 1 hour earlier.  And the weather is noting to be glad over haha. But, something to be glad over is that I’m going  to London on Tuesday! SHOPPING it is! And work ofc, but I love my work so! And I also love having things to look forward to, it automatically becomes a motivation in the everyday life. LOVE <3

God morgon favoriter. En väldigt trött Sendi sitter på tåget och är framme i Stockholm om drygt 1h. Wow vilken intensiv dag det blev igår. Vaknade kl 05 och la mig kl 01 så har inte fått tillräckligt med sömn. Lyckades somna på tåget i alla fall 1 timme. Värdet är inte heller något att hurra för så pigg blir man inte haha. Någonting som däremot gör mig pigg är att jag åker till London på tisdag! SHOPPING it is! Och jobb såklart, men jag älskar mitt jobb så! Jag älskar att ha saker att se fram emot, blir automatiskt en motivation i vardagen. KÄRLEK <3

9:00 | February 18, 2015

LEATHER x NIKE

Outfits,Training & Food
OMP_2032-2 OMP_1972-2-2

OMP_1995-2

Photographer: Oscar Minyo

Good morning to you 🙂 I’m sitting in the car heading towards Växsjö for a full day job with Daniel, exciting! I can tell you that todays shooting is also about training and I think that you will like it 😉 I feel a bit tired and I will have to blame Mr. Grey that made me start reading the second book (again) after seeing the movie the other day haha. I actually thought the movie was ok, had to say that I didn’t have any expectations and had read the book long before so had forgotten a lot. Have anyone of you seen it yet? What did you think? HUGS <3

God morgon på er 🙂 Här sitter jag i bilen påväg mot Växsjö för ett heldags jobb med Daniel, spännande! Jag kan berätta att den i någon form inkluderar träning och jag tror minsann att ni kommer att gilla det 😉 Vi ska även sitta och planera FOTO-eventet så om ni kan några idéer är det bara att skriva. Jag känner mig lite seg men ändå inte, får skylla på Mr Erey som fått mig att börja läsa andra boken (igen) efter att ha sett filmen häromdagen haha. Jag tyckte faktiskt filmen var helt ok, hade som sagt inga förväntningar och hade läst boken långt innan så hade glömt av mycket.  Har någon av er sett den ännu? Vad tyckte ni i så fall? KRAM <3

16:00 | February 17, 2015

AB EXERCISE

Training & Food
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA


Leg raises with a pilates ball. A little harder than usual leg raises and perfect for those who also wants to work their legs. You have to grab hold of the  ball really good so that it doesn’t fall. Tighten your stomach and your legs will automatically be tightened. Try to keep your legs straight and slowly lift the ball. Do you want to make it even harder, do it slowly all the way and you will feel how it burns in the stomach. I do 10 reps and 5 sets of this exercise. 

Benlyft med pilatesboll. Lite svårare än vanliga benlyft och perfekt för dig som vill få igång benen samtidigt. Det gäller att greppa tag i pilatesbollen ordentligt så att den inte ramlar. Spänn magen och dina ben kommer automatiskt att spännas samtidigt som du försöker hålla benen raka och lyfta upp bollen. Vill du försvåra det lite så kan du göra hela övning långsamt, då kommer du känna hur det bränner i magen. Jag kör 10 reps och 5 set.

 

9:00 | February 17, 2015

LEVIS VINTAGE SHORTS

Lifestyle,Outfits

nnnnnn

Levis shorts: HERE

Good morning to you! I will begin the day by giving you a great discount code on these beautiful Levis shorts. I love mine and order new ones every year haha. In the high waisted model I wear size 27 and in the low model I wear size 26. You can order a pair and if it turns out that they are either too large or too small, it’s free to exchange size and it is also free shipping on all orders, good to have in mind 🙂 The code “skopljak” will give you 15% discount, talk to you later <3 

God morgon på er! Jag tänkte börja dagen med att ge er en härlig rabattkod på dessa härliga Levis shorts. Jag älskar mina och beställer typ nya varje år haha. I den höga modellen bär jag storlek 27 och i den låga modellen bär jag storlek 26.  Beställer ni ett par och det visar sig att dem är antingen för stora eller för små så är det fri bytesrätt och dessutom är det fri frakt på alla ordrar, bra att ha i åtanke 🙂 Koden “skopljak” får ni 15 % rabatt, hörs senare <3

16:07 | February 16, 2015

WINN THE MAYBELLINE NY DREAM PACKAGE

Lifestyle

_MG_0016-2 Skärmavbild 2015-02-17 kl. 15.44.19

Thought I could introduce this favorite a little closer to you. I use it after I applied concealer on my face. I dab a little on my hand and then puts it on my face as if it were an ordinary cream. Start with a little bit at a time, you will notice that you do not need much. Then I use bronzer to get a little darker tone. Usually I would not use bronzer because I would think that there will be too many layers, but since this foundation is so thin, I don’t feel any difference but  still I get a better looking skin. Not at all complicated!

Tänkte introducera denna godingen lite närmre för er. Jag använder den efter jag har applicerat concealer i ansiktet. Jag duttar ut lite på handen och smörjer sedan in ansiktet som om det vore en vanlig kräm. Börja med lite åt gången, för du kommer märka att du inte behöver mycket. Därefter använder jag solpuder i ansiktet för att få en lite mörkare ton. Vanligtvis hade jag inte använd solpuder just för att jag hade känt att det blir för många lager, men eftersom att denna brunkrämen är såpass tunn så känner jag knappt någon skillnad men ändå får jag en snyggare hy. Inte alls krångligt! 

Nu mina vänner, ska ni självklart delta i en tävling! Posta din favorit “nude-sminkning” på instagram och använd hashtaggen #dreamwondernudesverige för att delta och ha chansen att vinna ett Maybelline New York Dream product package. Maybelline kommer att välja ut 5 vinnare och publicera dessa på sin blogg HÄR den 10 Mars. Vinnarna kommer även att kontaktas personligen via instagram. Kör hårt, jag hoppas verkligen att mina läsare tar hem detta! 😉 

I samarbete med Maybelline 

12:44 | February 16, 2015

BEAUTIFUL

Lifestyle
OLYMPUS DIGITAL CAMERA _MG_9839 2 OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Two more pictures from Ystad Saltsjöbad. This is the relaxing room, so cozy. A large room with lots of beds, a very nice view of the sea and a bonfire in the middle of the room. Unfortunately you can’t see so much in these pictures and my lightroom keeps fighting with me so this will have to do. Now I’m sitting on the train on my way home and was going to start to do some work that I have avoided these days. So typical that you become lazy when you spend time with your boyfriend. Tonight a killer workout is waiting! However, I am in need of new music so thats another thing I have to fix. Hope you have an awesome start of the week, I feel that this will be a good one, my attitude is on top 🙂 Hugs 

.

Ytterligare två bilder från Ystadsaltsjöbad. Detta är ett avkopplingsrum på anläggningen, väldigt väldigt fint. Ett stort rum med massa sängar, en mycket fin utsikt på havet och en brasa i mitten på rummet, mys! Tråkigt nog ser man inte så mycket på bilderna och min lightroom håller på och bråkar med mig så detta får duga. Nu sitter jag på tåget påväg hem och tänkte börja ta tag i allt jobb jag undvikit dessa dagar. SÅ typiskt att man blir lat när man spenderar tid med killen. Sen ikväll väntar ett mördarpass på gymmet! Däremot är jag i behov av nya låtar så det måste jag också ta tag i.  Hoppas ni får en grym start på veckan, jag känner att detta kommer bli en bra sådan, inställningen är i alla fall på top 🙂 Kramis

18:59 | February 15, 2015

50 shades of Grey

Training & Food
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hi babes. I had a good session with my babe at the gym and tonight it’s finally my (our) turn to watch 50 shades of Grey. I have heard different opinions so it’s time for me to create my own! #excitedgirl

Hej babes. Jag hade ett bra pass med älsklingen på gymmet idag och ikväll är det äntligen min (vår) tur att se 50 nyanser av honom på bio. Jag har hört olika åsikter så det är dags för mig att skapa min egen! #excitedgirl

9:30 | February 15, 2015

PART II

Lifestyle
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Photographed and retouched by Daniel Johansson Location: Radisson blu Riverside

Good morning Sunday! Here are the last pictures that Daniel has retouched, the rest of the result can you see HERE. Now me and K are going to eat some breakfast and then off to the gym. Hope you have a good day <3

God morgon Söndag! Här kommer de sista bilderna som Daniel har retuscherat. Till er som missat så frågade jag även om det finns ett intresse för en grundkurs tillsammans med mig och Daniel, mer info hittar ni i inlägget HÄR. Nu ska jag och K äta frukost och sedan iväg till gymmet. Hoppas ni får en bra dag <3