9:02 | May 6, 2015

GREEN DETAILS

Outfits,Travels

IMG_1715

dubailook

IMG_1655

dubailook1

Top – Here  Shorts – Here  Shoes – Steve Madden  Clutch & bracelet – Here  Sunglasses – Chanel

IMG_1602

Welcoming Wednesday with open arms! Sitting here at home in my “workplace” with my coffee and going through the inbox. Missed this! We appreciate the little things in life too rarely. Here is a look I wore when we visited the Madinat Jumeriah. Super cozy place which I definitely recommend. We ate in a restaurant there too and just like the food overall in Dubai it was really tasty. Time to work now, talk to you later. Love, S

Välkomnar Onsdagen med öppna armar! Sitter här hemma på min “arbetsplats” med mitt kaffe och går igenom inkorgen. Saknat detta! Man uppskattar de små sakerna i livet för sällan. Här är en look jag bar när vi besökte Madinat Jumeriah. Super mysigt ställe som jag absolut rekommenderar. Vi åt i en restaurang där också och precis som all mat i Dubai så var det fantastiskt gott. Ska jobba vidare nu, vi hörs senare. Love, S 

19:43 | May 5, 2015

BACK HOME

Training & Food
IMG_2807 IMG_2814

IMG_2828

Top (ON SALE ATM) – Here  Tights – Here   Shoes – Here  Headphones – Here 

IMG_2854

Hello from Sweden! I came home today, and you know that feeling you have when you have so much to do and decide to do nothing? That’s me atm 😉 I’ll just chill today and start the day early tomorrow instead. I have so many pictures to share with you so I have to fix that too. Moreover, I have had a wonderful time both in Dubai and in Belgrade and in a few days the next destination will be Croatia. But hey, before that I’m going on a poolparty with Nelly and we don’t know the destination yet, exciting 🙂 Love, S

Hej från Sverige! Jag kom hem idag och ni vet den känslan man har när man har så mycket att göra och bestämmer sig för att inte göra någonting? Det är jag för tillfället 😉 Jag ska bara ta det lugnt idag och börja dagen tidigt imorgon istället. Jag har så mycket bilder att dela med mig av så jag måste göra ett bra upplägg! För övrigt så har jag haft det helt underbart både i Dubai och i Belgrade och om bara några dagar blir nästa destination Kroatien. Men hey, innan det åker jag tillsammans med Nelly på ett poolparty där vi inte har fått någon info gällande destination, spännande 🙂 Love, S 

9:32 | May 4, 2015

WEEKLY SNAPSHOTS #7

Lifestyle,Travels

dubai-2

1. Roberto Cavalli club in Dubai  2. Fruit plate in the sun.

dubai2-2

3. Me and Mom at The address downtown hotel 4. Look at this view!

sssss-2
5. Here we go again haha. Riva Riva Riva. 6. <3dubai1-2

7. Levis Shorts HERE 8. As you can see we spend a lot of time on this amazing beach. 

15:00 | May 3, 2015

BACKLIGHT ON THE BEACH

Lifestyle,Outfits,Travels
IMG_2078 IMG_2049

IMG_2100Photographer: Suzana Skopljak

 

Here are some more pictures that we took on the beach in Dubai. We took the opportunity to take these backlight pics when the sun was going down. What do you think? I personally would have preferred the pictures in colors but unfortunately, the colors wasn’t good. Already miss the beach. Oh, is there anything better than lying on the beach, listening to music and getting a tan? not 😉 Today we’re going back to Belgrade and on Tuesday we’re going home to Sweden. Love, S

Här kommer ytterligare några bilder som vi passade på att ta på stranden i Dubai. Vi passade på att ta i motljus när solen var påväg ner. Vad tycker ni? Jag personligen hade föredragit bilderna i färger men tyvärr blev färgerna konstiga. Saknar redan stranden. Åh, finns det någonting skönare än att ligga på stranden, lyssna på musik och sola? Typ inte 😉 Idag åker vi tillbaka till Beograd och på tisdag åker vi hem till Sverige. Love, S  

10:28 | May 3, 2015

ANSWERS

Lifestyle
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

1. Hej fina Sendi jag ville veta hur lång du är ?
Hej! Jag är 168cm 🙂

2. Hii you are truly an inspiration. One question is protein world really good? Because i see that you post about it and you might be promoting it but u didnt give an honest review. Can u please let me know. Thanks take care.
Hi. Thank you, I’m glad to hear that! I like proteinworld otherwise I wouldn’t post about them. The products that I like the most is the fat melter and the chocolate slender blend. I will come back with a review, promise! 

3. Jag vill gå ner i vikt men jag håller dieten i 1 vecka och sen är jag tillbaka i gamla vanor igen. Har du tips på hur du gjorde när du gick ner i vikt. Jag älskar husmanskost och är helt beroende av sås så för mig känns det så jobbigt att bara äta broccoli och fisk. Ägg kan jag inte äta men skulle verkligen uppskatta tips på hur jag ska tänka och vad jag kan byta ut såsen med 🙂
Tänk på att försöka jämföra skillnaden på då och nu. Eller försök först att hålla dieten och träningen i åtminstone två veckor. Ibland tar det tid att se resultat och man ser det inte alltid i spegeln. Resultat ger motivation, tro mig. Du behöver inte exkludera allt från början utan ta ett steg i taget och träna mer. Du kan byta ut sås mot vinäger och lite olivolja.

4. Åå perfekt med frågestund, har nämligen en fråga jag grundat på länge och tänkt fråga dig. Jag har börjat träna regelbundet nu och försöker träna morgon + kväll men blir mest kvällar då jag går i skolan. Undrar bara hur du gör/gjorde när du gick ner i vikt angående morgonträningen. Ska man äta frukost innan eller efter? Påverkar det resultatet ifall man äter frukost innan respektive efter träningen? Du, din blogg och din instagram som jag dagligen följer är faktiskt motivationen till att jag tagit tag i min träning! Uppskattar verkligen när du lägger ut träningstips samt mattips. Har alltid hatat avokado men tycker det är svingott med kryddor på. Vill bara tacka dig för detta! much love v <3
Duktig du är 🙂 Jag försöker alltid träna på morgonen för att jag personligen tycker att det är skönare. Men att träna innan frukosten är faktiskt bättre för fettförbränningen. Åh vad glad jag blir, tack snälla rara du <3 Tack själv!

5. Hej! Jag har nyss börjat följa dig och jag fullkomligt älskar din blogg!Jag vet inte om du har skrivit om detta tidigare, men vet du hur ”bantningspreparat” påverkar kroppen? Jag skulle vilja veta om det på något sätt är skadligt, utom för fettet.
Vad kul att höra och välkommen :)! Jag personligen tror att allting påverkar kroppen på något sätt. Jag dricker fettförbrännings piller och har faktiskt gjort det sen dag ett. Jag har inte hört något dåligt om det ännu i alla fall. 

6. Hi Sendi, I train 5 times a week, but my legs are getting thicker and I my weight is gaining!
But I want thinner legs and less weight! What do I need to do?
Hi dear. It’s hard for me to answer that question since I don’t know you body or how your workout looks like. If you want to loose weight you should focus on fat burning exercises. The crosstrainer is a good example! 

7. Hello Sendi! First I have to say that you are such an inspiration to me when it comes to both fashion and training. Also you seem to be so positive and happy person and i look up to you so much.:) Keep up the good work! Well here are my questions. Do you always do your cardio with crosstrainer? How long is your workout session per day? Do you ever do more than one workout a day? How many rest days u have?
When you have a cheat day(if you do) what is your favorite to eat? candy, chips, ice cream etc?
Hi love! Thank you soooo much, it warms my hear to read that <3 Most of the time yess, otherwise I powerwalk really fast or run in intervalls. My workout session is about 1,5-2h. Sometimes I workout 2 times but very rarely. I have 2 rest days. CHOCOLATE with no doubt 😉 

8.  Hey Sendi!! I was wondering if youre still really strict with your eating schedule every day or if you cheat more than once a week (in case you have a cheat day per week). Thanks for answering!!
Hello! It depends. If I’m going for a vacation I’m very strict but If I’m not I sometimes have more cheat days but then of course I train harder. 

9. Hi Sendi! I just want to ask you two things. Firstable: I can’t have normal meals during the week. I have breakfast at 6 am and lunch at 3 pm. What would you recommend to eat between this period? Please I need help with this. Also I can’t go to gym, I don’t have that much time cause if school. What do you recommend I should do to stay active, fit? I mean would your home workouts be okay? Thanks! You are amazing and so beautiful❤❤❤
Hi love! Fruit, quark or some juice filled with vitamins 🙂 You can always workout at home. There are so many videon on youtube that you don’t always need a gym. Then you can go for powerwalks or a run! Thank you <3 <3 

10. Hej sendi. Jag Tænkte fråga lite runt crosstrainer. Jag har børjat med den nu och ser bra resultat. Min fråga ær om det hjælper mkt nær det kommer till ABS.
Hej! Härligt 🙂 Mycket och mycket. Det beror på hur mycket fett du har på magen. Crosstrainern tycker jag stärker magmusklerna och det kommer fram ju mindre fett du har på magen. Tänk på att spänna magen när du kör! 

11. Hi sendi, my question is ”what is your favorite thing to do with your friends” like what do you like the most, shopping, or to the cinema, grab a coffee.. an other question: if you could do one thing , the thing youve always wanted to do, what would it be? and my other question is: ”have you ever been to copenhagen?” if you have do you have any tips? lots of love, Sansha (aka @fitgirl58)
Hey girl <3 Just chill. Take it easy, talk and laugh together. Hmm, one thing. That question is hard haha. Answer on the last question, yess I have! But not really in the city only in the nightclub ZEN, a really good one!  <3

12. Älskar din blogg! Min fråga är vad du tycker om alkohol? Anser du att det förstör träningen mycket? Jag har själv valt att sluta dricka dels för att jag ej kan hantera det och tycker det förstör min kropp. Kramar
Glädjer mig! <3 Det beror på hur mycket man dricker. Jag har aldrig varit en person som gillar alkohol utan dricker väldigt sällan. Bra val tjejen! Kram 

13. Jo, först och främst ville jag bara säga tack för att du är så tydlig och pepprande i bloggen, man förstår exakt hur du tränar så att man själv kan prova det på gymmet. Jag har precis börjat gymma och köpt tabletterna tartarus. Jag undrar vad du tycker om dom? Vilken tid på dygnet brukade du ta dom och hur många? De ligger bara i väskan för jag inte vågar mig på dom, jag är ultra försiktig med all sånt! Så om du kunde ge mig en liten ”recension” så skulle det underlätta 🙂
Tack snälla, kul att du känner så! Jag tycker att dem ger bra effekt men det är såklart alltid olika från kropp till kropp. Jag tog alltid en tablett 30 min innan träning. I början minns jag att jag verkligen kände av koffeinet, men efter ett tag blev man van. Testa och känn efter! 

14. Hej jag undrar hur ofta du fikar och tillåter dig själv onyttigare saker? Brukar du äta kolhydrater kombinerat med träningen? Isåfall vad? Vad ska man tänka på gällande kost och träning för att få synliga magmuskler? (Är redan hyfsat smal) så det skulle gå, men får liksom inga synliga konturer vad gör jag för fel eller vad borde jag göra? Tacksam för svar. Du är grym! <3
Tjena 🙂 Jag har en fuskdag i veckan och försöker att hålla mig till det. Undviker snabba kolhydrater helt. Antar att du inte har så mycket fett som “täcker” så jag skulle säga träna mer så att musklerna kommer fram 🙂  Tack snälla, KRAM <3

15. Hej Sendi! Vill först tacka för en grymt motiverande blogg! Jag har precis kikat igenom dina tränings scheman, matscheman tips och tricks när det kommer till träning. Nu ska jag köra lika hårt som dig! Är 168 lång, som du, och väger nu som mest 59 kg – Nu kör vi! MEN, tips på vad jag kan börja med som helt nybörjare på det här med träning :O Har kikat lite på bodybalance (pilates kombinerad med yoga) och ska provträna imorgon…
Hej! Tack själv för att du läser den 🙂 Härligt att höra, kör på! Hmm, beror lite på vad du gillar. Jag skulle nog testa på mycket så att du hittar de du gillar 😉 Lycka till! 

15:00 | May 1, 2015

THE ADDRESS DOWNTOWN HOTEL

Outfits,Travels

IMG_2431

IMG_2465

IMG_2486

IMG_2399

IMG_2492

Top – Here  Levis shorts – Here  Shoes – Here  Bag – Here  Sunglasses – Chanel  Watch – Larsson&Jennings

IMG_2463

Hello there! It is quite obvious that this bag above has become a favorite 😉 Nah, I like it, and then it’s the only bag I have with me here so therefore you see more of it. This day we visited The Address Hotel in the downtown that was very very nice. You have Burj Khalifa and the fountain in front of your nose, in other words, a perfect view. The hotel was absolutely magical indoor and is definitely one of the finer hotels I visited. We paid 400 dirham for 2 persons. Love, S

Hej på er! Det märks tydligt att väskan ovan har blivit en favorit eller 😉 Nä men jag gillar den faktiskt och sen så är det den enda väskan jag har med mig hit så därför får ni se mer av den. Denna dagen besökte vi The address hotel i downtown som var väldigt väldigt fint. Man har Burj Khalifa och fontänen framför näsan på en så med andra ord perfekt utsikt. Hotellet var helt magiskt inomhus och är definitivt ett av de finare hotellen jag besökt. Inträde till poolen kostar 400 dirham för 2 personer (cirka 500sek per pers). Love, S 

REMINDER! Ni får inte missa att gå på förhandsvisningen av Pitch Perfect 2 (gratis) den 5 Maj helt GRATIS! Filmen spelas på PARK. Adressen är Sturegatan 18 i Stockholm. Filmen börjar 18:30, Insläpp och mingel från 17:50. Anmäl dig och dina vänner HÄR

11:05 | May 1, 2015

SNOW & MOUNTAINS

Travels
IMG_3406 IMG_3681 IMG_3678

Tell me how nice is this?! So wonderful and the best part is that it is not cold at all as you obviously must think because of the snow. Yesterday after a short workout at the gym, we took a walk in the snow. Very beautiful, I must say. I’ll probably think of something we can shoot up there in the mountains, but it is difficult when you only have summer clothes with you haha. Do you have any ideas? Love, S

Tell me hur fint är det inte?! Så underbart och det bästa är att det inte alls är kallt vilket man såklart tror bara för att det är snö. Igår efter ett kort gympass tog vi en runda i snön. Väldigt vackert måste jag säga. Jag ska nog komma på något man kan fota där uppe vid bergen men det är svårt när man enbart har sommarkläder med sig haha. Har ni några idéer? Love, S