10:05 | October 22, 2014

Q&A

Lifestyle

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Miss my girl

Nu kör vi igång en frågestund, ösa på med alla sorts frågor ni kommer på fram tills jag säger stopp!
Now It’s time Q&A session, feel fre to ask what you want until I say stop

STOP

11:24 | August 3, 2014

Q/A part two

Lifestyle

IMG_7513

Dress: HERE
IMG_7528

Hej, jag undrar vart du fick motivationen ifrån till att sätta igång på riktigt med träning och kost?
Det var min vilja som fick igång mig. Jag ville förändra min kropp och bestämde mig för att göra det istället för att varje dag flytta fram det.
Hey, I wonder where you got the motivation to start train for real with exercise and diet? 
It was my desire that got me going. I wanted to change my mind and decided to do it instead of every day moving forward there.

Hur får du dina magmuskler på sidorna? Så sjukt snyggt! Tror att vi är ganska lika i kroppen då jag är 168 och väger 54 typ. Vill dock få synligare rutor. Hur gör du kvinna?
Jag fokuserar på att göra övningar som är för sidomusklerna på magen. Skippar alltså de flesta situps.
How do you get your abs on the sides? So sick neat! 
I focus on doing exercises that are for the side muscles of the stomach. 

Hej Sendi, jag undrar hur man ska prata med sina föräldrar att man vill gå ner i vikt? Jag är 15 år. Skulle vilja prata med mina föräldrar å så för att man kan behöva en diet & allting. Eller det för ”tidigt” att försöka gå ner i vikt?
Hej! Jag kan tycka att det är tidigt för dig att börja tänka på vikten när du endast är 15 år. Men du kan alltid börja träna och kanske tänka på att inte få i dig så mycket onyttig mat.
Sendi Hello, I was wondering how to talk to my parents if I want to lose weight? I am 15 years old. Is it too early maybe?
Hello! I may think it is early for you to start thinking about the weight when you are only 15 years old. But you can always start working out and maybe think about not getting to you so much unhealthy food.

När du har tävlingar på bloggen, hur får man reda på vem som vinner?
Jag skriver ut det i ett inlägg på bloggen, ibland kanske jag inte hunnit men då har jag kontaktat vinnarna.
When you have contests on the blog, where do we find out the winners? 
I write it out in a post on the blog, sometimes maybe I haven’t had time, but then I have contacted the winners.

Hej! Jag undrar hur ofta du tränar i veckan och vad kör du för något då, och har du något tips på hur man orkar gå ut och träna på morgonen?
Jag tränar 5 dagar i veckan och har två vilodagar. Jag tränar alla kroppsdelar men olika dagar. Jag är själv jätte dålig på att träna på morgonen haha
Hello! I wonder how often you exercise a week and what you do, and do you have any tips on how to have the energy to go out and work in the morning? 
I workout 5 days a week and have two days of rest. I train all body parts but different days. I am really bad at training in the morning haha

Hej! Vad är dina/ditt bästa tips för att få smala och slimmade ben?? Kram
Hej! Du bör först gå ner i vikt för att få smalare ben, och då säger jag crosstrainer med låg nivå och hög hastighet en längre tid. Därefter när du är nöjd med storleken på benen börja springa på löpbandet.
Hello! What is your best tips for getting slim and sleek legs ?? 
Hello! You should first lose weight to get slimmer legs, and then I say crosstrainer with low level and high speed for a long time. Then when you are satisfied with the size of your legs start running on the treadmill.

Hej Sendi! Jag undrar varför du brukar ha äppelcidervinäger i salladen? Finns det någon hälsofördel? Jag testade i min sallad men tycker inte alls det smakade gott! 🙂
Hej! Nej absolut inte, det är en smaksak 🙂 Jag gillar det!
Hi Sendi! I wonder why you tend to have apple cider vinegar in the salad? Is there anyhealth benefit? I tested in my salad but I didn’t like it.
Hello! No, absolutely not, it’s a matter of taste 🙂 I like it!

Hur gammal var du när du kom till Sverige? Tycker du att det var svårt att lära sig språket?
Jag var 1,5 år så jag var ju liten när jag lärde mig språket.
How old were you when you came to Sweden? Did you find it difficult to learn the language? 
I was 1.5 years so I was little when I learned the language.

Vilka tre plagg är dina måsten i garderoben?
Svarta dr denim byxor, biker skinnjacka och grå t-shirt.
Which three pieces are must haves in your closet? 
Black Dr Denim trousers, biker leather jacket and a gray t-shirt.

Vart går drömresan?
Åh denna var svårt, finns ju så många delar av världen som jag vill besöka men Singapore eller Maldiverna får jag säga.
Where does the dream trip? 
Oh this was difficult, there are so many parts of the world I want to visit but I will say Singapore or the Maldives.

Har du några syskon?
Jag har en lillebror som är 18 år.
Do you have any siblings? 
I have a little brother who is 18.

Vad har du för intressen förutom träning?
Plugga? hah nä skämt åsido. Mode, fotboll, leka med kameran.
What are your hobbies besides training? 
Study? hah nah joking. Fashion, football, playing with the camera.

Räknar du kalorier?
Aldrig. Jag vill som sagt gå upp i vikt och det är enligt mig mycket svårare än att gå ner i vikt.
Are you counting calories? 
Never. I want to say that gaining weight and it is according to me a lot harder than losing weight.

 

11:56 | July 10, 2014

New fresh hair

Lifestyle

IMG_4058Innan/Before

IMG_4060Efter/after

Ännu en gång går jag ut med ett leende på läpparna från frisörsalongen “Hair” i Angered. Hala är grym på det hon gör och man är i trygga händer när man är hos henne. Slingor på utväxten samt en liten klippning. Här har hon använt en ny locktång som finns att köpa i frisörsalongen tillsammans med samtliga produkter jag använder för håret. Nu är det dags att välja en vinnare av byxdressarna, är ni redo? Titta in hit snart 🙂

Once again I go out with a smile on my face when I leave the salon “Hair” in Angered. Hala is awesome at what she does and you are in safe hands when you are with her. Loops on the outgrowth and a small cut. Here she used a new curling iron available for purchase in the salon with all the other products I use for hair. Now it’s time to pick a winner of the competition, are you ready? Visit the blog soon 🙂

8:52 | May 26, 2014

Vad tycker ni?

Lifestyle

wedweere
IMG_9393Det är första gången jag känner mig såhäääär sinnesjukt nöjd efter jag varit hos frisören (Observera att min före bild är väldigt dålig, hade årets utväxt)!! Jag älskar mitt hår! Inga konstigheter att salongen HAIR har fått pris för att vara bäst i Göteborg, jag menar kolla på mitt hår. Samtliga frisörer är väldigt duktiga och har arbetat där i flera år. Min frisör, Halaa, har jobbat i salongen i 8 år och det är tydligt att hon kan sin grej. Det är viktigt att frisören är självsäker, kreativ och samarbetsvillig, då får man fram bästa resultat.  När jag bodde i Sandeslätt när jag var yngre så gick jag alltid hit men på grund av flytt har det blivit att jag gått till någon annan. Men nu finns det ingen chans på att jag byter frisör igen! Någon som besökt salongen? eller vill besöka salongen? Vi kanske kan ha någon tävling? Vad säger ni :* Ni kan följa deras utveckling på instagram @hairangered. Kramis

// It is the first time I feel this crazy satisfied after I had been at the hairdresser! I love my hair! It is no wonder that “HAIR” has got price for being the best in Gothenburg, I mean look at my hair. All the hairdressers are very talented and have worked there for several years. My hairdresser, Halaa, has worked in the salon for 8 years and it’s clear that she knows her thing. It is important that the hairdresser is confident, creative and cooperative, so that you get the best results.  Anyone who visited salon HAIR? or want to visit the salon? Maybe we could have some competition? What do you think? :* Follow them on instagram for inspiration @hairangered. Huuuugs

18:46 | April 15, 2014

About me

Lifestyle
new_york_city_wallpaper_by_angelmaker666-d3boylj

Mitt val av yrke – Utgångspunkten i mitt val av utbildning kan riktas mot mitt tyckte för barn i allmänhet. Jag älskar barn och för er som inte vet så har jag en yngre bror som jag inte hade bytt ut mot allt guld i världen. Dessutom tycker jag att det är så himla kul att lära andra människor det jag kan, så med de två aspekterna hand i hand så har vi mitt svar av utbildning, lärare i grundskolan årskurs 4-6 i ämnena matematik, engelska, svenska samt SO.  Under min skolgång så har det inte alltid varit självklart att jag velat bli lärare när jag blir vuxen. Jag har bland annat velat bli advokat, flygvärdinna och sjukgymnast. Snart har hälften av min utbildning passerat och för varje dag som går så inser jag att jag har valt rätt yrke. Vid sidan om min skola så har jag inget jobb utan ägnar all tid åt att umgås med familj och vänner, träning och bloggen.

Intressen – Träning har alltid varit min största passion i livet.  Sedan barnsben har jag alltid haft ett intresse för handboll och fotboll. Jag har personligen spelat båda sporterna, handboll i cirka 5-6 år i ett lag och fotboll spelade jag i skolan och på fritiden men inte i ett lag på grund av vissa orsaker. I många år har jag varit en Barca supporter och följt deras fotboll men dock så har det minskat en hel del med åren. Som andra plats på min ”intresse” lista placeras resa. Det finns få saker som kan jämföra sig med när man sitter på flyget och är påväg utomlands. De resor som tar längre tid att flyga till som exempelvis N.Y (min favoritstad i världen) är de resor som jag känner lite extra för.  Jag försöker att resa så mycket jag kan men det är väldigt svårt när man studerar. Jag har alltså inte besökt så många ställen på grund av det men så fort jag har min examen i handen så är det dags att checka av min reselista.  Min dröm är att resa jorden runt samt bosätta mig lite överallt just för att utforska många olika delar av världen. Sedan har vi mode. Jag älskar att shoppa, ni vet den känslan när man köper en ny väska och behandlar den sedan som ett barn? Ja så känner jag när jag köper något som jag gillar extremt mycket. Att kombinera olika plagg tills man hitta något som sitter som en smäck, gillas starkt! Därefter avslutas det med en fotografering (älskar fina bilder och älskar att fotografera).

//My choice of profession – The starting point in my choice of training can be directed to my thought for children in general. I love children and for those of you who do not know , I have a younger brother that I wouldn’t trade for all the money in the world. I also think that it’s so much fun to teach other people what I can , so with these two aspects, you have my answer of education , teacher in elementary school grades 4-6 in the subjects of mathematics , English, Swedish and SE . During my schooling , it has not always been clear that I wanted to be a teacher when I grow up . I have, among other things, wanted to be a lawyer , flight attendant and a physiotherapist. Soon, half of my education has passed by and everyday that goes I realize that I made the right choise. In addition to my school, I have no job without devoting all my time to socialize with family and friends, train and blog.

Interests – Sport has always been my biggest passion in life. Since childhood I have always had an interest in handball and football. I have personally played both sports , handball for about 5-6 years in a team and football I played at school but not in a team.  For many years I’ve been a FC Barcelona supporter and have been following them but my interest has decreased the last years. As second place on my ” interest ” list is traveling. There are few things that can be compared to when you sit on the plane and are going abroad. The journeys that take longer to fly to such as N.Y ( my favorite city in the world) are the trips I feel a little extra for. I try to travel as much as I can but it’s very difficult when you are studying. So I have not visited so many places because of it but once I have my degree in my hand , it’s time to check off my travel list . My dream is to travel the world and live a little bit all over the place just to explore many different parts of the world. Then there is the fashion . I love to shop, you know that feeling when you buy a new bag and treat it then as a child ? Yes I feel that way when I buy something I like extremely . To combine different clothes until you find something that fits perfect! Then finish with a shoot ( love the nice pictures and love photographing ).

 

9:39 | April 12, 2014

More dubai tips

Lifestyle

 

IMG_4622

Hotel Melia Dubai – Ett femstjärnigt hotell som vi inte kunde varit nöjdare med. Alltid snyggt och fräscht, god frukost och helt underbar personal och service. Hotellet ligger i Bur Dubai och tar cirka 20 minuter till Dubai Mall och 40 minuter till Atlantis Island (palmön).  Hotellet har en utomhuspool och även ett gym. Mer bilder på hotellet HÄR

// Hotel Melia Dubai – A five-star hotel which we could not have been more happier with. Always fresh and clean, good breakfast and a wonderful staff and service. The hotel is located in Bur Dubai and takes about 20 minutes to Dubai Mall and 40 minutes to Atlantis Island (palm island). The hotel has an outdoor swimming pool and even a gym. More pictures of the hotel HERE

IMG_4745

Klädsel – Här är en bild från en dag på Dubai mall. Som ni ser på bilden täcker jag i princip allting. Efter att ha läst massor på bloggar om vad folk hade skrivit så blev jag rädd för att visa hud. Så fort vi kom till köpcentret så såg jag människor i shorts och klänningar och allt möjligt som jag inte trott att man fick. Så enligt mig så stämde inte den faktan. Visst att folk kollar lite extra på dig det gör dem, men folk kommer ändå att kolla eftersom att de ser att du är en turist. Efter första dagen gick jag klädd precis hur jag ville och kände mig inte obekväm. Dessutom hade jag läst om hur strikt det är gällande offentlig närhet med sin partner. Samma sak här, massor med par som gick och höll varandra i händerna och då gjorde vi också det.

// Clothing – Here is a picture from a day at the Dubai mall. As you look at the picture I cover basically everything. After reading lots of blogs about what people had written, I was afraid to show skin. As soon as we got to the mall, I saw people in shorts and dresses and everything that I have not thought they could. So according to me the fact didn’t sued. Sure people will look a little extra on you, but people will do that anyway since they see that you are a tourist. After the first day, I went dressed exactly how I wanted and did not feel uncomfortable. Also, I had read about how strict it is any public intimacy with their partner. Same thing here, lots of couples who walked and held hands and when did we.

IMG_5475

Nasimi Beach
– Bästa och finaste stranden i Dubai. Stranden ligger på palmön och från vårt hotell (Melia Hotel) så tog det cirka 30-40 minuter med taxi och kostade oss ca 400 kr fram och tillbaka. Taxi är extremt billigt och vi åkte taxi vart vi än skulle. Väldigt avkopplande strand med fina solstolar/sängar, musik i bakgrunden och god mat. Den ena dagen valde vi en säng att ligga och sola i och det kostade oss cirka 1300 kr tillsammans alltså för 2 personer. Då fick man dessutom äta för 1300 kr vilket var bra. Den andra dagen valde vi solstolar och då gick priset på cirka 900 kr och då fick man också äta för den summan under hela dagen. Om ni har tänk att besöka olika stränder i Dubai så åk inte till Nasimi först utan lägg den bland dem sista. Vi åkte hit först och därför blev vi besvikna på dem andra stränderna. Mer bilder från Nasimi beach HÄR

// Nasimi Beach – Best and most beautiful beach in Dubai. The beach is located on the palm island and from our hotel (the Melia Hotel) it took about 30-40 minutes with taxi and cost us about 400sek back and forth. Taxis are extremely cheap and we took a taxi wherever we went. Very relaxing beach with nice beach chairs / beds, background music and good food. One day we chose a bed to lie in the sun in and it cost us about 1300sek together (2 people). Then we got to eat for the price 1300sek which was good. The second day we rented sunbeds and then the price was 900sek and then you had to also eat for that amount throughout the day. If you are thinking to visit different beaches in Dubai, don’t go to this first, put it among them last. We went here first and therefore we were disappointed in them other beaches. More pictures from Nasimi beach HERE

IMG_5927

Marina beach – En jättelång strand med massvis med byggnader i bakgrunden alltså perfekt fotograferings plats (det skriker Dubai om det haha). Om ni vill träffa kameler så kan ni göra det på denna stranden. Vi valde att ligga på Hiltons solstolar (600 kr) men insåg sedan att det var ett fel val just på grund av allt ljud i bakgrunden. Mycket folk och många familjer med barn osv vilket gjorde det svårt att koppla av. Eftersom att stranden är extremt lång så kan man ta med sig en handduk och placera sig där det inte är något folk, om man gillar det så klart.  Ni kan besöka stranden i samband med “Marina walk”. Mer bilder från Marina beach HÄR

//Marina Beach – A very long beach with loads of buildings in the background, perfect shooting location (it screams Dubai about it haha​​). If you want to see camels, you can do it on this beach. We chose to stay at Hiltons sun beds (600 sek) but then realized that it was a wrong choice, precisely because of all the noise in the background. Many people and many families with children, etc., making it difficult to relax. Because the beach is extremely long, you can bring along a towel and place it wherever you want.  You can visit the beach in conjunction with the “Marina walk”.  More pictures from Marina beach HERE

IMG_6211

Jumeriah beach – Fin strand med hotellet Burj al arab i bakgrunden som gör bilderna man tar extra fina. Väldigt simpel strand där du tar med dig handduk och lägger dig vart du vill. Vi åkte hit en dag enbart för att se stället och för några bilder.

//Jumeriah beach – Nice beach with the hotel Burj al Arab in the background that makes the pictures you take extra fine. Very simple beach where you bring your towel and put it where you want. We went here one day just to see the place and to take some pictures.

IMG_6922

Barasti beach – Här har vi den kända barasti baren där musiken dunkar och det är mer liv. Kan tänka mig att det är kul att besöka denna stranden ifall man är ett helt gäng som känner för lite party stämning. Även här kan bilderna bli riktigt fina med byggnader i bakgrunden. Denna stranden besökte vi också väldigt snabbt för att se och ta några bilder.

//Barasti beach – Here we have the famous barasti bar, a lively atmosphere with the music on repeat. I can imagine that it’s fun to visit this beach if you are a whole bunch of people that feel a little party atmosphere. Again, the images can be really fine with buildings in the background. This beach we visited also very quick to see and take some pictures.

                                                            Ni hittar fler Dubai tips i tidigare inlägg // You can find more Dubai tips in previous posts

12:07 | April 6, 2014

Dubai Aquarium & Underwater Zoo

Lifestyle
IMG_4679 ssss IMG_4666 regtd IMG_4708 IMG_4691

Detta var absolut en av det roligaste sakerna vi gjorde i Dubai! Så coolt och så läskigt på samma gång, jag doooog. Ni kan ju tänka er hur lång tid det tog för mig att gå in i tunneln, ja menar Kristian fick dra in mig till slut haha. Vi köpte biljetter som inkluderade olika delar. Vi fick först gå runt aquariumet och därefter fick vi gå igenom tunneln och sist men inte minst fick vi åka runt med en båt ovanför fiskarna haha hade ni vågat? Jag var i alla fall jätte rädd men det gick bra efter en stund. Jättekul upplevelse, speciellt om du är rädd för hajar. Jag trodde inte jag var rädd för hajar, men nu vet jag att jag är dödsrädd! Detta kan ni planera i samband med en heldag på Dubai mall (y)

//This was absolutely one of the most fun things we did in Dubai! So cool and so scary at the same time, I diiiied. You can imagine how long it took for me to go into the tunnel, yes Kristian had to drag me in haha. We bought tickets that included different parts. At  first we went around the aquarium and then we went in through the tunnel and last but not least we got to go around with a boat above the fish haha had you dared? I was certainly very frightened but it went well for a while. Great fun experience, especially if you are afraid of sharks. I did not think I was afraid of sharks, but now I know that I’m scared to death! Plan this when you are going to the Dubai mall (y)

9:50 | April 2, 2014

Barasti beach bar

Lifestyle
ttr IMG_6940 IMG_6923 IMG_6952 IMG_6972

                                                                                                                     Dress: HERE, Sunglasses: HERE, Bag: HERE

er

Idag hade jag velat vakna upp i Dubai, det är sjukt hur mycket man saknar det efter bara 3 dagar i Sverige. Ovan ser ni bilder ifrån när vi besökte Barasti beach som har en grym bar. Extra kul ifall man är ett helt gäng när man besöker detta stället! Här gäller det att vakna tidigt och ta plats eftersom att allt går åt väldigt snabbt och då är det enda valet att ligga på din handduk så definitivt ett tips till er.  Just nu sitter jag och gör tio saker samtidigt. Jag letar efter nya resor, hotell i Miami, jag pluggar och äter. Idag tänkte jag dessutom ta en runda in till stan för att se ifall jag hittar något fint. Shoppade inte alls mycket i Dubai så suget finns kvar. Ha en bra Onsdag!

// Today I wanted to wake up in Dubai, it is sick how much you miss it after only 3 days in Sweden. Above you see pictures from when we visited Barasti beach which has an awesome bar. Extra fun if you are a whole bunch when visiting this place! Here you have to wake up early and take place because everything is getting occupied  very quickly and then the only choice is to lie on your towel so definitely a tip for you. Right now I’m doing ten things at once. I’m looking for new trips, hotels in Miami, I’m studying and eating. Today I also enjoy a round into town to see if I find something nice. I barely shopped in Dubai so the urge is still there. Have a great Wednesday!

11:41 | April 1, 2014

Safari desert

Lifestyle

IMG_6374 IMG_6352 dfer

Top: HERE, Cardigan: HERE, Shorts: HERE, Shoes: HERE, Sunglasses: HERE

IMG_6512 IMG_6500

En heldag på Safari spenderades i Dubai! Detta kände vi var ett måste och bokade det via hotellet i början på resan. Många hade rekommenderat det och nu när vi upplevt det så ger jag er tipset till att åka till dit när ni besöker Dubai. Det tog ungefär 1h att ta sig dit och man åkte med 2 andra par. Först fick vi åka runt i den stora jeepen vi satt i och detta var riktigt kul! Med musik i öronen hoppade man upp och ner hela tiden haha. Jag försökte att filma men det gick sisådär, kanske kan visa er videon 😉 Dock så kände jag illamående efter ett tag, vilket säker många andra också gör men men, det gick ju över så småningom. När vi kom fram till lägret fanns där kameler man kunde rida på, kvinnor som gjorde henna tatueringar (som jag även gjorde ni ser på bilden) och man kunde köra fyrhjuling. Kvällen bestod dessutom utav en god middag och shower på scen bland annat bellydancing. Sammanfattningsvis en udda och rolig dag !

//A full day on safari was spent in Dubai! This we felt was a must and booked it through the hotel at the beginning of the trip. Many people had recommended it, and now when we experienced it so I give you the tips to go there when visiting Dubai. It took about 1 our to get there and we went with two other couples. First thing we did was driving around in the desert with this big jeep we were sitting in and this was really fun! With music in the ears we jumped up and down all the time haha. I tried to film but it was hard, perhaps can show you video;) However, I felt nauseous after a while, which sure many others do too but, but, it did go over eventually. When we arrived at the camp, there were camels could ride on, women who did henna tattoos (which I also did you see in the picture) and you could drive quad bikes. The evening consisted additionally out of a good dinner and show on stage including bellydancing. In summary, a quirky but fun day!

dff