Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

11:38 | May 26, 2016

S P O R T Y

21052016-sänd_1.
Top: Gina tricot
Jeans: Levis (here)
Shoes: Adidas (here)
Cap: Lamoda (here)
Sunglasses: Na-kd (here)
Jacket: Chicy (here)
– adlinks
.Collage_Fotorws.

21052016-sänd

Photographer: Suzana Skopljak
.

Bonjour from Paris! Oh it feels wonderful to finally be here. It is the first time for me and I can’t understand why it have took me so long to visit this wonderful city!? Share all your Paris tips with me, appreciate everything <3
Btw, got a lot of questions about this basic, sporty look that I wore in New York. Love the pants and that they are so oversized. Have a great Thursday! Love, S

.
Bonjour från Paris
! Åh det känns underbart att äntligen vara här. Det är första gången för mig och jag kan inte förstå varför det tagit mig sådan tid att besöka denna underbara stad !? Dela med er a alla möjliga tips ni har, allt uppskattas <3

.Fick en hel del frågor om denna simpa look som jag bar i New York. Älskar byxorna och att de är så oversized. Ha en toppen Torsdag! Love, S  

6 kommentarer



13:35 | March 30, 2016

BACK EXERCISES #1

28032016-gym_3.
Lower back extension (video): 10 reps 3 set
. .

28032016-gym_5

Deadlifts (video): 10 reps 5 set

.

This weekend I did a back workout which doesn’t happen often, even though it should. I often get pain in my back and sometimes, also from my workout even though I’m very careful with the technique. I have to visit a doctor. Anyway, I thought I could share these two exercises that also trains the legs and the gluteal muscles. If you want to make it tougher in the first exercise, you can hold a dumbbell and in the second exercise just add weights. Do keep in mind that the technique must be 100% , otherwise you can hurt yourself. Do you have tips on good back exercises? Let me know! Love, S
.

I helgen körde jag ett ryggpass vilket inte händer ofta, fastän jag borde. Jag har ofta ont i ryggen och kan få det av träningen ibland trots att jag är väldigt noga med tekniken. Jag måste kolla upp det. I alla fall, jag tänkte tipsa om dessa två övningar som även sätter igång ben- och rumpmusklerna. Vill man göra det tuffare kan man i första övningen hålla i en hantel och i den andra övningen lägga till vikter. Ha dock i åtanke att tekniken måste sitta 100% för annars kan man skada sig. Har ni tips på bra ryggövningar? Let me know! Love, S 

4 kommentarer



13:23 | February 1, 2016

NEVER ENOUGH SNEAKERS

10529_m

1: here 2: here 3: here 4: here 5: here 6: here

Now I think it’s time for the winter to disappear slowly so that I can wear sneakers again. The other day I felt it was time to expand my sneaker collection so I couldn’t decide if I should buy nr 2 or 5. But thanks to my followers on snapchat, the choice became easier and I bought nr 2. However, I still feel that I need nr 5 in my life haha. Did I make the right choice? Love, S

Nu tycker jag att det är dags för vintern att börja försvinna så att jag kan börja använda mina sneakers igen. Häromdagen kände jag att det var dags att utöka min sneakers kollektion och jag kunde inte bestämma mig mellan nr 2 och 5. Men tack vare mina följare på snapchat så blev valet enklare, nummer 2. Dock kan jag fortfarande känna att jag behöver nr 5 i mitt liv haha. Gjorde jag rätt val? Love, S 

post contain adlinks

3 kommentarer



20:29 | November 22, 2015

ON MY WAY HOME

21112015-IMG_4625
Top: Gina tricot (here)
Pants: Dr denim (here)

Shoes: Adidas (here)
Coat: H&M (here)
Bag: Chicy (here)


Untitled

After having spent a lovely weekend in Malmö, I’m sitting right now on the train on my way home to Gothenburg. Two days in school waiting and on Wednesday I’m off to Copenhagen for a fun event. Hope you all had a great weekend, I know I had: * Love S

Efter att ha tillbringat en härlig helg i Skåne, sitter jag just nu påväg hem mot Göteborg. Två dagar i skolan väntar och på onsdag bär det av mot Köpenhamn för ett roligt event. Hoppas ni haft en toppenhelg, I know I had :* Love S

4 kommentarer




15:00 | April 27, 2015

NOTHING BETTER THAN A SWEATY WORKOUT

IMG_0842-3 IMG_0836-2

Last night we chose the gym over a night out. It felt so good after the session! I ran 11 km and was completely soaked when I was done, what a feeling! I run very early since I have operated my knee (cruciate ligament) and also recently had a blood clots in the same leg so therefore my leg says no sometimes, but not yesterday 😉 I love to workout like this when I’m on vacation. I know that many workout really much to skip doing it right during the vacation but I love it. You feel so much better and it is so worth it. However, I don’t workout as much as when I’m home, but I still try every other day. Do you workout when you go on vacation? Love, S

Igår kväll valde vi gymmet framför en utekväll. Det kändes så himla bra efter passet! Jag sprang 11 km och var helt genomblöt när jag var klar, vilken känsla! Jag springer väldigt sällan då jag opererat korsbandet och även nyligen haft blodpropp i samma ben så därav säger benet ifrån ibland, men inte igår 😉 Jag älskar att träna såhär när man är på semester. Jag vet att många tränar jätte mycket för att skippa göra det just under semestern men jag älskar det. Man mår så mycket bättre och det är så värt det. Dock tränar jag inte lika mycket som när jag är hemma, men jag försöker ändå varannan dag. Brukar ni träna när ni åker på semester? Love, S 

 

 

5 kommentarer